夜间
睡觉一个细节不注意,影响心血管还容易变胖!
2025-04-15 14:28:00
你习惯在一片漆黑中安然入睡,还是需要一盏夜灯陪伴入眠?你喜欢看着手机、电视入睡,还是早早关闭电子设备,闭目养神?卧室的灯光、电视屏幕的亮光、手机屏幕的亮光……这些看似微不足道的夜间光线,其实正在悄然影响着我们的健康与睡眠质量!最近的一项研究揭示,夜间灯光暴露与我们的代谢健康之间存在着千丝万缕的联系。
气温过山车,最高温32℃,两场雨“候场”
2025-04-15 16:57:00
根据中央气象台最新消息,未来一周寿光天气将呈现出冷暖交替、变化多端的态势。市民需密切关注天气变化,及时调整生活与出行安排。15日到16日,暖空气将展开反攻,西南风逐渐增大,气温急剧攀升并达到顶点,天气热度骤升。15日白天到夜间,最高气温29℃,最低气温17℃;16日白天到夜间,最高气温更是飙升至32